Tessa

And we’re back

Zittend voor mijn warme (gas) haard, balend van het koude natte weer, ben ik weer eens aan het mijmeren over afgelopen 3 jaar. Precies 3 jaar geleden namelijk zaten we midden in de voorbereiding van de verhuizing naar Montgomery, Alabama. Ik weet nog goed dat ik dat helemaal niet zag zitten… 2 jaar zonder familie en vrienden en zonder mijn zeer geliefde dakterras. Ook was ik onzeker over het ontmoeten van nieuwe mensen, had ik daar wel zin in? Hoe zou het gaan met de jongens op school? Hoe gaat dat met de taal? Zouden ze wel vrienden maken? Kortom, ik zag vooral beren op de weg en was helemaal niet overtuigd of ik het wel een leuk avontuur zou gaan vinden. Boy, was I wrong!!!

TessaAnd we’re back
lees meer

Happy New YOU Year!!!

Het nieuwe jaar is weer begonnen en dit is de tijd van het jaar dat je facebook of instagram tijdlijn volstaat met allerlei adviezen om gezonder te leven. Te pas en te onpas worden beloftes gemaakt om binnen 3 maanden of zelfs binnen 1 maand je ‘strandlichaam’ te behalen. Een mooie ‘before’ en ‘after’ foto erbij en je gelooft bijna dat dit wonderdieet of programma echt werkt. Sorry dat ik je uit de droom help maar wonderdieten of wonderprogramma’s bestaan niet! Wil je wat aan je fitheid doen dan moet je daar consistent aan werken en kritisch kijken naar je leefstijl. Heb je daar hulp bij nodig? Lees dan deze blog om je op weg te helpen. De kans van slagen hangt echter helemaal van jou af…

TessaHappy New YOU Year!!!
lees meer